ご自身のことに関するご相談

例えば…

• 意欲がない，気持ちが落ち込む，気持ちが不安定，人とうまく関わることが苦手，孤立しているように感じる，うつ…
• 職場での人間関係に悩んでいる（上司から叱責される，疎外感を感じる…），仕事を覚えられない，ハラスメント，休職や復職について
• 学校での人間関係（集団に馴染めない，意図せず孤立してしまう…）
• 過去のつらい体験を思い出してしんどい
• 大切な人との別離やペットロスなどの喪失体験
• 自分を傷つけてしまう，依存
• ものごとの捉え方や自身の性格について，自分自身をより理解したい

まずは一度，お問い合わせください。